Tenasity
pardubické relaxační a sportovní centrum

Vám představuje tyto služby:

___________________________________________

PARNÍ LÁZEŇ

   
V našem sportovním centru je Vám plně k dispozici parní lázeň.
Parní lázeň je charakterizována vysokou vlhkostí (do 100%) a relativně nízkou teplotou (40-50C%), takže vzduch není tak horký, avšak mnohem vlhčí. To je hlavní rozdíl mezi saunou a PL
.
 

Oba typy lázní (saunové a parní) mají v zásadě pozitivní účinky, ale:

  • při chorobách dýchacích cest má vlhký vzduch PL ještě příznivější efekt
  • další předností je působení PL na pokožku, která je za vlhké teploty silně prokrvována a intenzivně čištěna, póry se otevírají, šupiny odlupují a nečistoty vylučují, pokožka se stává jemnou, čistou a sametově hebkou

Bezprostřední účinky PL:

  • působí jako prevence proti onemocnění (zvyšuje imunitu člověka)
  • pravidelným používáním snižuje riziko zánětů dýchacích cest
  • zlepšuje prokrvení pokožky, její zvlhčení, očistu, tím i její rychlejší obnovu
  • kosmetický efekt, vyhlazuje vrásky, má vliv na mladistvý vzhled člověka
  • při fyzické únavě zmírňuje napětí ve svalech, uvolňuje
    a zklidňuje organismus
  • odstraňuje únavu, psychické napětí a stres, přináší klid, pohodu a hluboký spánek
  • působí preventivně proti revmatickým, srdečním a cévním chorobám
  • zrychluje látkovou výměnu (metabolismus, odplavení zlodin

HYDROMASÁŽNÍ VANA

 


Whirlpool (vířivý systém) 
jedná se o masáže prováděné tlakem vody přes speciální boční trysky. Ty jsou umístěny proti důležitým masážním oblastem těla nejvíce postižených napětím, špatným krevním oběhem a ztuhlými svaly.

Má blahodárný účinek na regeneraci tělesných a psychických sil. Tento účinek je zajišťován kombinací 2 druhů masážních systémů.
a) Whirlpool  "vířivý"
b) Airpool "perličkový"

 

Účinky

  • stimuluje celkovou cirkulaci a zbavuje bolestí kloubů
  • zlepšuje proudění krve
  • přispívá k vylučování toxinu z organismu
  • je léčivá pri nedostatku kyslíku v buňkách postižených celulitidou
  • stimuluje mikrocirkulaci v žilách
  • podporuje uvolnění svalů

Airpool (perličkový systém) 
využívá efektu proudícího vzduchu, provádí se speciálním provzdušňovacími mikrotryskami na dně vany, které produkují teplé bublinky s gejzírovým efektem.


Účinky

  • působí jemně masážně na povrchové tkáně s následným zklidněním a celkovou relaxací

SQUASH

   
Je dynamická a přitažlivá sportovní hra. Je vhodná pro všechny FIT programy   Účinky
  • posiluje Vaši kondici, především pak oběhový systém (kombinací neustálého pohybu po kurtu a odehráváním míčku)
  • na rekreační úrovni nevyžaduje velkou sportovní dovednost
  • atraktivní hra pro zábavu a potěšení z pohybu
  • doporučená nejen pro muže, ale i pro ženy (náhrada aerobního pohybu) a děti, vhodná pro celou rodinu

VÝUKA SQUASHE

   
Je určena všem zájemcům (začátečníci, pokročilí), kteří chtějí zlepšit svoji hru  
  • je organizována pod vedením trenéra s certifikací WSF
  • prvořadá jsou přání hráče a jeho výkonnostní cíl
  • probíhá v ucelených blocích dle dohody (5, 10, 15 i více hodin)
  • je možná individuálně nebo pro dvě osoby
  • tréningový program je přizpůsoben sportovní úrovni hráče
                                                                                                                                                                                                              

ADRESA
Tenasity Club
Hlaváčova 179
530 02 Pardubice

Tel.: +420 466 501 845
Mob: +420 775 260 291

  MAPA
mapa

Menu

CENÍK PARNÍ LÁZNĚ

Ceník

CENÍK HYDROMASAŽNÍ VANA

Ceník

CENÍK SQUASH

Ceník

KDE NÁS NAJDETE?

Tenasity Centrum se nachází naproti starému nádraží v těsné blízkosti rychlodráhy a ulice Havlíčkova.

O3 2.jpg

MAPA

mapa.jpg

ADRESA

Tenasity Club
Hlaváčova 179, 530 02 Pardubice

Tel.: 466 501 845
Mob: 775 260 291

www.tenasity-relax.cz

OTEVÍRACÍ DOBA

pondělí - sobota
od 8.00 - 22.00
dle objednávek

SPORTOVNÍ ZBOŽÍ

V našem squashovém centru je možné zakoupit toto sportovní vybavení:

  • rakety, výstroj a doplňky značky Oliver
  • míčky Dunlop
  • gripy Karakal

SPORTOVNÍ NÁPOJE

Pro osvěžení a načerpání nových sil ve sportovním minibistru prodáváme nápoje:

  • isotonické
  • energetické
  • iontové
pardubické sportovní a relaxační centrum